在做泰国试管婴儿期间，很多女性出现紧张焦虑等情绪，这些不良情绪很容易影响到泰国试管婴儿的治疗效果，导致成功率不高。所以，在做泰国试管婴儿期间，如何管理好自己的情绪，保持放松真的很重要。

1、患者过多的担心。因为在备孕路上并不顺利，接受试管婴儿的过程中总会有担心运动、饮食等因素导致胎儿不稳定。因此专家会建议，希望患者把试管婴儿当成是一件平常的事，并不用过分地担忧。

2、剧统计数据表示，在试管婴儿过程中，患者常见的消极情绪是对自己怀疑，并且否定自己，从而陷入到负面情绪的恶性循环。

3、而对于那些经历一次或是多次试管婴儿失败的患者来说，在负面情绪的恶性循环后，遭受从前自然备孕的失败，试管婴儿失败的双重打击，因此精神不振，无法重拾信心。

4、由于上述情绪与经历的客观存在，有部分夫妇就会通过一些方式方法去了解一些民间秘方，或是了解到身边朋友的备孕经验，然后去尝试。

想要或是已经决定尝试试管婴儿的人群，需要摆正心态，试管婴儿成功与否都是属于正常的事，以平常心对待即可，一次成功的案例非常多，几次之后才成功的案例也不在少数。调理好身体，保持乐观的心情，一切都是最好的安排。

在做泰国试管婴儿期间，一定要保持放松，不要因为一点点微小的变化就紧张或者焦虑，这样更不利于试管婴儿的治疗。还有，任何的问题或者疑问要和医生及时的沟通，不要自己瞎猜，影响到心情。